Manejo del Stress

Cómo controlar el estrés

Todos, algunas vez, nos hemos sentidos estresados y esto es normal, pero cuando el estrés tiene un impacto negativo en nuestra salud impidiéndonos que llevemos una buena calidad de vida, es momento de aprender como manejarlo. En este taller aprenderá maneras de mejorar el bienestar y la salud emocional.

Este entrenamiento tiene una duración de 2 semanas.

Horario:
(2 horas semanales)
Día coordinar con el grupo

Hora: 4:00pm a 6:00pm

Costo: $6,000.00

Cupo limitado

Como supermarket la ansiedad

100,00 US$